O que vocês acham deste estudo? Concordam? Comentem aí! A Associação Americana do Coração revelou, na última quinta-feira (4/8), que o isolamento social e a humana podem aumentar em quase 30% o risco de acidente vascular cerebral (AVC) e ataque cardíaco.
A revelação da entidade reforça a tese de que as interações sociais são de suma importância para uma boa expectativa de vida. A pesquisa ainda indicou que adultos que fazem três ou menos contatos sociais por mês têm risco 40% maior de AVC e ataque cardíaco do que as pessoas com a vida social ativa. Assim como a terapia, já foi constatado que namorar faz bem não somente para a alma, mas também para a saúde e o lado espiritual. “Quando duas pessoas namoram, elas dividem suas energias uma com a outra. Um relacionamento harmonioso, em que se dá e recebe carinho, influencia em uma vida com mais felicidade”, explica o especialista em relacionamentos e fundador da Casa de Apoio Espaço Recomeçar, Maicon Paiva, ao Metrópoles.
Tudo isso se dá pela produção de oxitocina, conhecida como hormônio do amor. Essa enzima tende a ser liberada pelo corpo quando estamos ao lado da pessoa amada e, além de elevar o bem-estar, combate o cortisol, chamado de hormônio do estresse. “Somos seres sociais e precisamos do contato com o outro e com o mundo para mantermos a nossa saúde mental em dia”, frisa a psicóloga Bruna Capozzi, também em entrevista ao portal.
O Instituto Nacional de Envelhecimento dos Estados Unidos destaca que, além das doenças físicas que a solidão pode causar, outros problemas são corriqueiros em pessoas solitárias, entre eles, hipertensão, ansiedade, depressão e Alzheimer.
METRÓPOLES.
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