Nova pesquisa diz que beber vinho antes de dormir faz você perder peso .
O vinho não
só têm o dobro do teor de álcool da maioria das cervejas, como também é repleto
de antioxidantes, e pesquisadores encontraram evidências de que ele pode até
mesmo ajudá-lo a perder peso, se você beber antes de deitar.
Cientistas
da Universidade do Estado de Washington e Harvard descobriram uma substância
química no vinho, chamada resveratrol, que impede as células de gordura do
corpo de adquirirem mais gordura. Eles descobriram que beber dois copos de
vinho por dia pode ajudar a reduzir o risco de obesidade em cerca de 70 por
cento.
Parte da
razão pela qual o vinho é recomendado à noite é que suas calorias ajudam a
manter a sua sensação de saciedade, reduzindo os seus desejos de se alimentar
tarde da noite.
Outro
estudo, da Universidade da Dinamarca, também revelou uma relação distinta entre
cintura e consumo de vinho: as pessoas que bebem vinho todos os dias têm
cinturas mais finas do que aquelas que não o fazem.
E, se você
precisa de mais alguma razão para comprar algumas garrafas de vinho, o estudo
de Harvard sobre o ganho de peso descobriu que das 20.000 pessoas testadas,
cada uma que ganhou uma quantidade significativa de peso não bebe álcool!
Então, agora que você tem um pouco de apoio da ciência, não fique envergonhado
por seu vício moderado pelo vinho; é algo a ser comemorado!
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