Depois do sucesso absoluto, que foi a Semana "Acelera Coelho Neto," com a entrega de várias obras na sede e na zona rural e o anúncio de outras conquistas para a população do município, está chegando a Jornada do Trabalhador, outro evento da gestão do prefeito Bruno Silva, idealizado, e executado para o Trabalhador coelhonetense.
A Secretaria Municipal de Esportes de Coelho Neto já começou com as atividades desta programação especial em homenagem ao Dia do Trabalhador (1º de Maio), com atividades de várias modalidades esportivas.
Uma das atrações mais badalada da Jornada do Trabalhador é a corrida de pedestre que virou o assunto principal em Coelho Neto e não se fala em outra coisa.
A corrida de pedestre é algo novo no esporte coelhonetense que a gestão do prefeito Bruno Silva está incrementando e traz uma série de benefícios para o corpo e a mente.
VEJA OS 7 BENEFÍCIOS QUE A CORRIDA DE PEDESTRE TRÁS AO CORPO HUMANO.
1. Melhora da saúde cardiovascular — fortalece o coração, melhora a circulação sanguínea e ajuda a controlar a pressão arterial.
2. Auxilia no controle de peso — queima calorias de forma eficiente, contribuindo para a perda ou manutenção do peso.
3. Fortalecimento muscular — trabalha músculos das pernas, glúteos, abdômen e até dos braços, dependendo da postura.
4. Aumenta a resistência física — com o tempo, o corpo se adapta e você aguenta esforços mais prolongados.
5. Reduz o estresse e ansiedade — durante a corrida, o corpo libera endorfina, hormônio ligado à sensação de bem-estar.
6. Melhora da qualidade do sono — quem pratica corrida regularmente tende a ter noites de sono mais tranquilas.
7. Fortalece ossos e articulações — estimula a densidade óssea, ajudando na prevenção da osteoporose.
Se você é de Coelho Neto e ama esporte, essa é a sua chance de participar de um evento cheio de energia e saúde!
Garanta já sua inscrição e venha fazer parte!
O evento inicia amanhã, 22 de abril e vai até o dia 1⁰ de maio com várias atrações esportivas de diferentes modalidades masculino e feminino.